Impacto de la apnea del sueño en la longevidad: ¿Reduce la esperanza de vida?
La apnea del sueño es un problema que hace que dejes de respirar un montón de veces mientras duermes. Hay varios niveles desde los más leves hasta los más graves según cuántas veces te pase por hora. Para los casos graves lo normal es usar una máquina CPAP. Pero ojo los que tienen apnea leve o moderada y antes no tenían tratamiento ahora pueden mejorar mucho con unos aparatos que se ponen en la boca y ayudan a que no se cierren las vías respiratorias.
Últimamente se ha visto que el bruxismo y la apnea del sueño van de la mano así que los dentistas están en primera fila para pillar este problema. Con cosas como el BTI APNiA® no solo se pueden diagnosticar y tratar los casos leves y moderados sino también a los que roncan mucho. Este sistema tiene un cacharro para estudiar el sueño un programa para el diagnóstico y un aparato bucal para el tratamiento. Vamos que lo tiene todo para que cada paciente mejore su vida.
Índice
¿Cómo afecta la apnea del sueño a nuestra calidad de vida diaria?
La apnea del sueño no es solo que duermas mal. Este jaleo afecta un montón a tu día a día. Las veces que te paras de respirar hacen que el sueño no sea seguido y por eso te entra un sueño tremendo durante el día. Esto puede hacer que rindas menos en el curro o en los estudios y que tengas más papeletas para tener un accidente porque no te concentras.
La gente con apnea está siempre cansada aunque crea que ha dormido sus horas. Este cansancio no solo jode la productividad sino que también puede llevar a depresión o ansiedad.
Dormir bien es clave para pensar claro. Con la apnea del sueño cuesta más recordar cosas planear en el trabajo o tomar decisiones. Esto no solo te afecta a ti sino también a tu familia y a tu entorno laboral.
Métodos innovadores para diagnosticar la apnea del sueño
En los últimos años la tecnología ha cambiado el juego para diagnosticar la apnea del sueño con herramientas más precisas y fáciles de usar. El sistema BTI APNiA® es un buen ejemplo porque junta diagnóstico y tratamiento en uno. Usa un dispositivo electrónico para estudiar el sueño y un software avanzado para el diagnóstico. Además tiene aparatos bucales hechos a medida que ayudan a tratar la apnea leve y moderada.
Otra ventaja del BTI APNiA® es que se puede usar fuera del hospital como en clínicas dentales. Así los dentistas pueden detectar y manejar la apnea más rápido y fácil para los pacientes.
Software de diagnóstico avanzado
El software del BTI APNiA® es una pasada porque detecta la apnea y ve lo grave que es de forma automática y fiable. Así se evitan errores humanos y se asegura que el tratamiento sea el adecuado.
La interfaz es súper fácil así que los profesionales pueden entenderlo todo sin necesidad de un curso intensivo. Además con inteligencia artificial y análisis de datos el diagnóstico es rápido y preciso.
Dispositivos intraorales personalizados
Los aparatos bucales a medida son un gran avance para tratar la apnea. Se ajustan perfectamente a tu boca y ayudan a que las vías respiratorias se mantengan abiertas por la noche. Así reduces las apneas y duermes mejor.
Al ser personalizados son cómodos y una mejor opción que las máquinas CPAP. Por eso tanto pacientes como médicos los prefieren.
Estrategias efectivas para reducir los riesgos de la apnea del sueño
La apnea del sueño que te corta la respiración al dormir puede ser leve moderada o grave. Para los casos graves está la CPAP pero para los leves o moderados antes solo te decían que cuidaras un poco. Ahora hay otras opciones que pueden ayudar mucho.
Los aparatos bucales son una solución muy buena. Están reconocidos en todo el mundo para la apnea leve y moderada. Mueven un poco la mandíbula para que no se obstruya la respiración. El problema era hacer las pruebas del sueño pero con APNiA se puede diagnosticar y tratar directamente en el dentista con férulas hechas a medida.
Los dentistas son clave para detectar la apnea y manejar los aparatos bucales como el APNiA. Tiene férulas de arriba y abajo para evitar que la mandíbula se vaya hacia atrás reducir los ronquidos y que entre más aire al dormir.
Preguntas frecuentes
La apnea del sueño es común pero hay muchas dudas sobre cómo afecta y cómo tratarla. Vamos a aclarar algunas.
¿Qué es la apnea del sueño?
Es un trastorno en el que dejas de respirar muchas veces mientras duermes. Puede ser porque se obstruyen las vías respiratorias o porque el cerebro no manda bien las señales para respirar.
El tipo más común es la apnea obstructiva que pasa cuando los músculos de la garganta se relajan y tapan las vías respiratorias.
¿Cómo afecta la apnea del sueño a la longevidad?
La apnea no solo jode el sueño sino que también puede acortar la vida. Dormir mal puede llevar a problemas del corazón hipertensión diabetes tipo 2 y afectar a cuánto tiempo vivas.
Parar de respirar muchas veces estresa al corazón y los pulmones lo que puede llevar a enfermedades crónicas y vivir menos.
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