Complicaciones a largo plazo de la apnea del sueño no tratada

La apnea del sueño sin tratar puede traer un montón de problemas serios que joden la salud a la larga. Hablamos de cosas como presión alta fallos en el corazón o ritmos cardíacos locos porque dejar de respirar a ratos hace que el corazón se esfuerce más. También hay más papeletas para sufrir un derrame cerebral. Y ojo que la gente con apnea puede notar que se le olvidan las cosas o le cuesta concentrarse todo por no dormir bien. Aparte está lo de la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2 que pueden aparecer. Para rematar el cansancio durante el día sube el peligro de accidentes en el trabajo o al volante poniendo en riesgo al propio y a los demás.

Evolución de los síntomas de la apnea del sueño en el tiempo

La apnea del sueño es algo común pero muchos ni le dan importancia y si no se trata puede ir a peor poco a poco sin que te des cuenta. Al principio son solo ronquidos fuertes y estar hecho polvo por el día. Pero si no haces nada los síntomas se pueden poner feos de verdad.

Con el tiempo las veces que te dejas de respirar son más y duran más jodiendo el sueño y dejándote cansado todo el rato aunque duermas. Este cansancio que no se va puede fastidiar desde lo mal que rindes en el curro hasta lo fácil que es tener un accidente con el coche.

Cuando la cosa avanza los cambios en el oxígeno de la sangre mientras duermes pueden liar problemas como presión alta enfermedades del corazón o diabetes tipo 2. La memoria y la concentración también se van al garete con los años haciendo que el coco no funcione como antes.

En resumen si no tratas la apnea del sueño no solo te amargas la vida sino que además te juegas tener problemas de salud graves. Lo mejor es pillarla a tiempo y ponerle solución para cuidarte.

Problemas a largo plazo de la apnea del sueño

La apnea del sueño es un rollo que si no lo controlas puede acarrear un sinfín de complicaciones que te joden la vida y la salud. Desde temas del corazón hasta líos con el metabolismo la apnea sin tratar es como una espada de Damocles.

Uno de los mayores peligros es la tensión alta. Esos momentos en que dejas de respirar por la noche le dan una paliza al corazón. Con el tiempo puede que acabes con la tensión por las nubes y eso a su vez te pone en el punto de mira de infartos o derrames.

También está el tema de que el cuerpo se hace más resistente a la insulina lo que puede acabar en diabetes tipo 2. Al no descansar bien el cuerpo se lía con el azúcar en sangre y el lío metabólico está servido.

Y no nos olvidemos de la salud mental. La apnea puede trastocar el coco y ayudar a que aparezcan depresión o ansiedad. Dormir a trompicones nubla la mente y el ánimo lo que muchas veces se traduce en rendir menos y vivir peor.

Para acabar los que sufren apnea están más dormidos durante el día lo que sube las papeletas para accidentes en el trabajo o al volante. Sin un sueño profundo y seguido es imposible estar lo bastante espabilado para el día a día.

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